Η Συχνή Εμφάνιση του Μυοσκελετικού Πόνου στους Επαγγελματίες Οδηγούς

Οι επαγγελματίες οδηγοί αντιμετωπίζουν συχνά υψηλό κίνδυνο για την ανάπτυξη μυοσκελετικών παθήσεων. Αυτό οφείλεται σε μια σειρά παραγόντων που σχετίζονται με τη φύση της εργασίας τους, όπως η παρατεταμένη καθιστή θέση, η έκθεση σε συνεχείς δονήσεις, οι άβολες θέσεις καθίσματος και οι επαναλαμβανόμενες κινήσεις.
Μια πρόσφατη συστημκή ανασκόπηση, η οποία εξέτασε δεδομένα από 56 μελέτες σε 23 χώρες και περιλάμβανε 14 διαφορετικούς τύπους εργασιών οδήγησης, έχει επιστήσει την προσοχή στο ευρέως διαδεδομένο πρόβλημα του μυοσκελετικού πόνου στους επαγγελματίες οδηγούς. Αυτή η λεπτομερής ανάλυση κάλυψε τις εμπειρίες 18,882 οδηγών, προσφέροντας μια ολοκληρωμένη εικόνα σχετικά με το πόσο συχνή είναι η εμφάνιση μυοσκελετικού πόνου σε αυτό το επάγγελμα.
Τα ευρήματα της έρευνας αποδεικνύονται αποκαλυπτικά και ανησυχητικά. Ένα εκπληκτικό ποσοστό 43,1% έως 93% των οδηγών ανέφεραν μυοσκελετικό πν, πογραμμίζοντας το εκτεταμένο μέγεθος του προβλήματος. Η μέση αποδείχθηκε η πιο συχνή περιοχή πόνου, με πάνω από το μισό (53%) των οδηγών να αντιμετωπίζει πόνο εκεί. Άλλες περιοχές όπως ο αυχένας, οι ώμοι και το άνω μέρος της  πλάτης επίσης επηρεάζονται συχνά, δείχνοντας το εύρος των σωματικών προκλήσεων που αντιμετωπίζουν οι οδηγοί.
Τα προαναφερθέντα ευρήματα επισημαίνουν την επιτακτική ανάγκη για μια εκτενή ανάλυση των παραγόντων που συμβάλλουν στην εμφάνιση μυοσκελετικών παθήσεων στους επαγγελματίες οδηγούς, ιδιαίτερα λαμβάνοντας υπόψη τα υψηλά ποσοστά πόνου στην περιοχή της μέσης (οσφυαλγία). Η κατάσταση αυτή επιβάλλει στοχευμένες παρεμβάσεις για τον περιορισμό των κινδύνων αυτών. Είναι ουσιώδους σημασίας να υποστηρίξουμε την υιοθέτηση και εφαρμογή ολοκληρωμένων προγραμμάτων τα οποία αναγνωρίζουν και ενσωματώνουν την πρόληψη, την αποτελεσματική διαχείριση των υγειονομικών καταστάσεων και, πάνω απ’ όλα, την παροχή εξειδικευμένων συμβουλών εργονομίας. Αυτές οι συμβουλές αποτελούν θεμελιώδες στοιχείο της εκπαίδευσης των οδηγών για την προσαρμογή της στάσης του σώματος και την ορθή ρήση ων ρυθμίσεων του εξοπλισμού, με στόχο τη μείωση της φυσικής καταπόνησης και την αντιμετώπιση των αιτιών του μυοσκελετικού πόνου.
Η σημασία αυτών των ευρημάτων υπερβαίνει την απλή αναγνώριση του μυοσκελετικού πόνου ως επαγγελματικού κινδύνου για τους οδηγούς. Αντίθετα, υπογραμμίζει ένα κρίσιμο ζήτημα υγείας που χρήζει άμεσης παρέμβασης. Με την αναγνώριση και την αντιμετώπιση των προκλήσεων που εμφανίζει αυτή η εργατική ομάδα, μπορούμε να συμβάλουμε στη διαμόρφωση ενός υγιέστερου και πιο αειφόρου εργασιακού περιβάλλοντος για τους οδηγούς. Αυτό θα οδηγήσει σε βελτιώσεις των προτύπων υγείας και ασφάλειας στον τομέα των μεταφορών.
 
Πηγή:

1. Joseph L, Standen M, Paungmali A, Kuisma R, Sitilertpisan P, Pirunsan U. Prevalence of musculoskeletal pain among professional drivers: A systematic review. J Occup Health. 2020 Jan;62(1):e12150. doi: 10.1002/1348-9585.12150. PMID: 32810918; PMCID: PMC7434558.