Κύκλος Μίνι Σεμιναρίων – Webinars
Μικρές Παρεμβάσεις – Μεγάλο Αποτύπωμα στη Σωματική Υγεία
Η καθημερινότητα πολλών εργαζομένων – είτε βρίσκονται σε γραφείο, είτε εργάζονται από το σπίτι, είτε σε δυναμικά ή απαιτητικά περιβάλλοντα – συνοδεύεται από σωματική ακινησία, κακή στάση, μονότονες κινήσεις και αυξανόμενη καταπόνηση. Οι συνέπειες συχνά εκδηλώνονται με μυοσκελετικούς πόνους, μειωμένη ενεργητικότητα και δυσκολία συγκέντρωσης.
Ο Κύκλος Μίνι Σεμιναρίων της Workplace Physiocare σχεδιάστηκε για να δώσει άμεσες, εφαρμόσιμες λύσεις σε καθημερινά προβλήματα υγείας και ευεξίας στον χώρο εργασίας αλλά και εκτός. Μέσα από σύντομα και πρακτικά σεμινάρια ή webinars, προσφέρουμε εργαλεία πρόληψης και αυτοφροντίδας που ενισχύουν τη λειτουργικότητα, την άνεση και την απόδοση των εργαζομένων.
Περιεχόμενο Προγράμματος
- 5 ή περισσοτερα webinars διάρκειας 30–40 λεπτών το καθένα
- Παρουσίαση από εξειδικευμένο Φυσικοθεραπευτή Εργασιακής Υγείας
- Επιστημονικά τεκμηριωμένο περιεχόμενο με πρακτικές εφαρμογές
- Δυνατότητα επιλογής θεματικών ή προσαρμογής με βάση τις ανάγκες του προσωπικού
- Οι θεματικές ενότητες μπορούν να επεκταθούν ή να σχεδιαστούν από την αρχή, ανάλογα με τις ανάγκες και τις ιδιαιτερότητες του οργανισμού
Θεματικές Ενότητες Webinars
- Κίνηση για Υγεία: Αντιμετωπίζοντας τις συνέπειες της καθιστικής ζωής
- Πόνος στη Μέση (Οσφυαλγία)
- Πόνος στον Αυχένα
- Πόνος στον Καρπό & στο Χέρι
- Τηλεργασία – Home Office
- Χρόνιος Πόνος & Διαχείριση
- Work Smart, Eat Smart – Ο Ρόλος της Διατροφής στο Χώρο Εργασίας
Στόχοι του Προγράμματος
- Να ενισχύσει την κατανόηση των αιτιών πίσω από τους συχνούς μυοσκελετικούς πόνους
- Να ενισχύσει την καθημερινή εφαρμογή εργονομικών πρακτικών
- Να εμπνεύσει ενεργή συμμετοχή των εργαζομένων στη φροντίδα της υγείας τους
- Να προωθήσει τη φυσική δραστηριότητα και την πρόληψη μέσα στο εργασιακό πλαίσιο
Οφέλη για τον Οργανισμό
- Μείωση απουσιών λόγω μυοσκελετικών προβλημάτων
- Αύξηση παραγωγικότητας και εργασιακής ικανοποίησης
- Καλλιέργεια κουλτούρας υγείας, πρόληψης και ενεργής συμμετοχής
Ζητήστε σήμερα προσφορά για τον Κύκλο Μίνι Σεμιναρίων και επενδύστε σε μια υγιή, ενεργή και αποδοτική ομάδα εργαζομένων.